Меню

Ильянур

type sleep edit repeat

Frequently Annoying Questions

Беременной женщине на пороге родов для взрывоопасного состояния даже разгоняться не нужно. Она как Халк: большая, с характерной зеленцой и всегда на взводе. Хрестоматийная беременная нирвана переросла в чемоданное настроение, только дата отправления — приблизительная. Если срок уже перевалил за 40 недель, а на горизонте тихо и с вещами на выход никто не собирается, бьюсь об заклад: первому задавшему ей вопросительное «нууу?» она откусит голову по самые пятки. Хотя бы в мыслях. И совершенно напрасно, поскольку по большому счету неблизким окружающим на саму беременную и малыша немножко наплевать, но посотрясать воздух и высказаться — всегда пожалуйста.

Вопросы до родов можно вынести стойко, если играть на опережение и подготовить ответы загодя, благо задаваемые вопросы оригинальными не назовешь. Спасибо доброму человеку, который велел мне держать в тайне предварительную дату родов. Не менее жирное спасибо моему окружению — за ненавязчивость. И для протокола: мальчик-аккуратист избавил меня от свежего юмора диалога какдела-поканеродила, родившись ровно в ПДР и на неделю раньше акушерского срока.

В послеродовом отделении роддома все оказалось ровно так, как описала asraell: кастинг на массовку фильма “обитель зла” прошли бы все. Мы ходили так, будто неделю скакали на коне по степи за товарняком, а потом, когда этот товарняк разгружали, между ножками что-то разорвалось. Что удивительно — тотальная усталость нисколько не мешала девочкам без умолку коммуницировать с родственниками и друзьями на предмет родов и собственно свежевылупившегося человека. В послеродовом скрыться особо некуда, все либо в палатах, либо в коридоре. Невольно приходилось слушать милый женский щебет свернутыми в трубочку ушами. Судя по алгоритму развития разговора, всем задают одни и те же вопросы. Одни и те же люди. Every Божий день.

(далее…)

Беременный интернет

Сразу же после пересечения двух полос никто не идет говорить второму участнику. Все бегут в интернет. По самые брови. И из этого интернета по крайней мере до восьмого месяца не выбраться. Особенно если вы впервые поселили в себе крошку-человека. Особенно если вы сами то еще маленькое ссыкло. Как я.

Всю беременность я натыкалась на напутствие «не читать интернеты». Мне советовали не читать страхи и ужасы про роды и отклонения. Моим знакомым беременным советовали вообще обходить интернет огородами, нюхать ромашки и слушать Баха. (далее…)

Полезные ссылки для беременного интернет-моциона

все картинки кликабельны и откроют вам одноименные сайты в новом окне

  1.  

Сайт Кукузя часто попадался мне в выдаче поисковика по самым разным запросам, но меня так отталкивало название, что я туда и не заходила. И зря. С неймингом ребята немного переборщили, мне кажется, потому что сайт более чем адекватный и наполненность у него отличная. Вот честно, придраться не к чему. Сайт идеален для тех, кому лень и некогда бродить по сети и искать ответы. Там есть буквально все для каждого этапа родительства, будь то стадия планирования или запись в детский сад. Информация регулярно обновляется. Навигация понятная. Воды нет. Идеальный сайт все-в-одном. А вот ссылка на график посещения женской консультации, с которым я сверялась всю беременность, поэтому в очереди к врачу я сидела со спокойным сердечным ритмом и в принципе ничему не удивлялась. (далее…)

О дедовщине на почве материнства и разных картинах мира

Говорят, что жизнь женщины начинается после рождения ребенка. Став новоиспеченной мамой, мне наверное стоило бы расслабиться и посчитать, что я молодец и все сделала, как надо. Однако, я с удивлением ловлю себя на предательских мыслях по отношению к своему лагерю «настоящих женщин». Большой новостью оказалось то, что тумблер не переключился! Да, жизнь разделилась на до и после, но это же закономерно! Вот нет ребенка, а вот он есть! Но увы, за одни сутки мне не упало никакого подарочного пакета с экстра порцией мудрости, спокойствия и знаний всего на свете. Скорее наоборот. Раньше жилось как-то черно-бело. А теперь тона, полутона, акварель и гуашь, масло — и чистый агукающий лист, на котором уже лунными чернилами что-то начертано. До тебя и твоей обрушившейся «настоящести».

Про себя я всегда знала, что материнство мне нужно. Я старалась жить с вечным вопросом, что бы я сказала об этом своему ребенку, правильно ли это, всегда ли так бывает и что сделать, чтобы было хорошо, а плохо было недолго. Когда шла устраиваться на работу, на стандартный вопрос про замуж и детей я всегда отвечала, что реализация женщины происходит в семье и это моя личная позиция, но это не умаляет важности и нужности желаемой должности. И я думаю так до сих пор. Я хочу детей от своего человека и хочу растить их с ним вместе. Это моя картина мира, я в ней живу, но все же не считаю целью своей жизни вложить эту идею важности мужа и последующего материнства в окружающие меня невинные головы.

Наш мальчик пришел к нам с мужем в самый подходящий, идеальный момент – в наши 27. Но повод ли это считать наш случай эталоном поведения каждой уважающей себя супружеской и не очень пары? Должна ли я сесть на свой кабриолет «я все сделала правильно» и с диким криком таранить всех случайных прохожих, врываясь со своим отдельным опытом в их мирно текущие своим руслом реальности?

Нам спокойнее, когда окружающие живут либо как мы, либо хуже нас. Нам нравится чувствовать свою правоту и успешность. Мы стараемся на всех понадевать свои рубашки «смотри как тебе идет» и «я хочу, как лучше». А о том, что человеку этот крой не подходит, или от рубашки слишком сильно пахнет нами и это может быть неприятно, мы не задумываемся. Как же. Мы же от чистого сердца.

Самое отвратительное в этой примерке — жалость. Две женщины с разными установками и на разных этапах жизни могут совершенно искренне друг друга жалеть. Родившая, проставляя лайки фотографиям незамужней работающей, будет думать «вот бедняжка, все носится, одинокая и несчастная, сублимирует в карьере и гулянках свой голод по семейному очагу и деткам», а незамужняя будет думать «я могу хоть сейчас собраться и умчать в Новую Зеландию, закрутить бешеный роман или побриться наголо, а у этой бедняжки связаны руки-ноги пеленками, привязана к дому цепями детских ручек и ведь это навсегда». А если незамужняя вслух скажет, что ей пока не до семьи и детей, потому что она хочет поработать и карьера ее на довольно приличном уровне, ее все равно пожалеют. Та же участь, как ни странно, ждёт и молодую маму, если та скажет, что ей нравится быть дома с детьми. И я полагаю, что эта жалость — самозащита. Ведь это женщины, перманентно неуверенные в себе, всегда смотрятся в зеркало, в любую отражающую поверхность. Все ли в порядке? Хороша ли я?

Удивительные метаморфозы ждут представителей обоих лагерей, если они эти лагеря сменят. Представьте, что Зена-королева воинов родила, а Муми-мама активно строит свой бизнес. Понаблюдайте за окружающими яркими женщинами из обоих лагерей. Если они активно высказывались в защиту своего выбора до, наверняка они почувствуют острую необходимость обосновать свою позицию сейчас. И это объявление редко обходится без снобизма.

В день матери (который на моей памяти мы празднуем раза четыре в год) меня лично покоробили пролетавшие в соцсетях фразы о том, что только став матерью, можно стать настоящей женщиной. В некоторых формулировках фигурировало слово «полноценной». Тут мне стало за державу обидно. Сижу на своей материнской «клевой стороне» и думаю, это что такое получается, выходит, до этого я была так, недоразумение, зря небо коптила? Так почему же сейчас я вижу подруг без детей и даже (о ужас!) незамужних, которые женщины гораздо более настоящие, чем я. А #яжемать.

Мне нравится быть матерью. Более того, мне кажется, я всегда ею была и ребенок этот фантомно всегда был. Муж считает, что я преувеличиваю, но верите или нет, наш сын именно такой, каким я всегда рисовала себе в мыслях нашего ребенка. Задолго до свадьбы. Можно сказать, что мысль материальна. А можно сказать, что путь материнства оказался органичным моему складу жизни и характера. И знаете, что? Можно объяснить это чем угодно. Главное, чтобы сказанное легло без боли в вашу картину мира и не пыталось разрушить другие.

про приложения: часть 3. дома.

в предыдущих сериях:

про приложения: часть 1. беременность.

про приложения: часть 2. вы и ребенок в роддоме.

давайте я сейчас не буду напрасно примерять белое пальто и сразу признаюсь, что встретившись глазами с ребенком и оставшись с ним наедине дома, вряд ли вы отдадите приоритет каким-то приложениям в телефоне. посудите сами: все съеденное и выпитое выжигается ГВ, просыпаются волчий аппетит и дикая жажда. больше всего хочется поспать, притулившись вблизи головастого крохи-инопланетянина. какие там приложения. лично у меня после роддома самым используемым приложением оказался старый добрый instagram, который я, сонно моргая, листала во время ночных кормлений, попутно раздавая всей ленте лайки в ночи. они утром проснутся, а им оп! пачка пролактиновых поглаживаний прилетела от кормящей матери. вскоре я все же скачала четыре приложения и расскажу, каким образом они пригодились.

слинг
цена: бесплатно

(далее…)

про приложения: часть 2. вы и ребенок в роддоме.

ура, вот он! человек, пяточки которого вы нащупывали через собственный живот последние три месяца. в родильном зале вам впервые приложили его к груди, и вы уже ждете следующей возможности познакомиться поближе. природа распорядилась таким образом, что ближайшие недели общение матери с новорожденным ребенком осуществляется через кормление. маленькому человеку не до духовного, пока не удовлетворены базовые потребности. говорят даже, что первое время ребенку, кроме маминой груди и чистой попы, не нужно ничего. в первые дни о чистой попе позаботятся в детском отделении роддома, а пробовать знакомиться через грудь вам предстоит самим. хорошо бы, чтобы уже в роддоме у вас произошла стыковка и малыш начал есть. дома вы окунетесь в счастье и в заботу об этом счастье с головой: будете перманентно слегка взволнованы содержимым его подгузников, обеспокоены процентом влажности в его пупке, а также отнюдь не слегка одержимы целованием ребенка во все подвернувшиеся сладкие места, в общем, будете заняты постоянно. было бы очень кстати, если бы один из важнейших элементов счастья вашего ребенка, комфортное для обоих кормление, был у вас в списке уже приобретенных умений.

хочу сразу оговориться, чтобы не возникло недоразумений и холивара на ровном месте. я настраивалась кормить грудью, но я не ярый сторонник грудного вскармливания и не буду бить копытом и мычать, что только грудь и ни шагу от груди. да, так естественнее. да, это антитела и иммунитет. да, природой так заложено, ну и что. природа также иногда делает так, что у женщины молоко не приходит. что теперь, не мать она после этого? я за счастье ребенка и верю в то, что основной поставщик счастья — это любящие родители. родители, а не два предлагаемых по очереди соска.

будем держать в уме, что это мой субъективный опыт и в моем конкретном случае кормление грудью состоялось и пока продолжается без драм вот уже почти два месяца. пять дней в роддоме погрузили меня в этот новый мир, который открывает «грудной гормон» пролактин. из роддома меня выпускали со словами, что первый месяц — адаптационный, мы с малышом знакомимся и учимся жить вместе, в частности, налаживаем лактацию, и уговаривали не бояться. а я не боялась. расскажу, какое приложение сыграло в отсутствии страха не последнюю роль.

ГВ

цена: 169р.

не побоюсь назвать это приложение чуть ли не самым нужным из всего списка. зачастую беременные на поздних сроках зачитываются рассказами про роды и пытаются как-то этот процесс распланировать и подготовиться. спасибо все тому же ru-perinatal и тамошним опытным мамам, кто советовал новичкам прекратить думать о родах и сесть читать про грудное вскармливание, правильный захват и сопутствующий траблшутинг. я читала дома и в процессе осваивания новой для меня темы нашла единственное приложение, основанное на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения. не глядя скачала приложение за месяц до родов и не прогадала. все, что я читала дома про грудное вскармливание, вдруг оказалось в сжатом виде у меня в телефоне — внимание! — без доступа в интернет. это оказалось очень кстати в условиях роддома, где даже имеющийся wi-fi может выкидывать коленца, а значит наличие сети может зависеть банально от того, как по 3G-феншую расположена твоя палата.

приложение не только охватывает практически все аспекты кормления грудью, но и позволяет отследить темп набора веса ребенка, количество его мочеиспусканий и прочие сопутствующие кормлению события. по большей части это карманная методичка с ударением на пользу гв. и пользовалась я ей как методичкой: не задерживаясь на идеологии, вчитывалась в технику гв и физиологию выработки молока. там это описано превосходно: четко и по делу.

IMG_6286

для меня это приложение обернулось добрым другом, который позволил мне наладить и стыковку с малышом, и правильный захват, а еще придал спокойную уверенность, что я все делаю правильно даже без подсказок медперсонала. малыш спал и ел одновременно, захват был правильный, соски в целости, а я спокойна. за время пребывания в роддоме я сменила около четырех палат за пять дней, и практически в каждой палате у меня спрашивали, с первого ли дня малыш так спокойно и сосредоточенно ест без крика и доставления мне болезненных ощущений. не буду лукавить, мне повезло с малышом, который был настроен сотрудничать, однако, знание матчасти грудного вскармливания необходимо. читайте, учите, смотрите картинки про правильный захват, загодя, до родов!

и немного лирики. безусловно, всю эту информацию можно изучить и выучить самой, как на экзамен, но в роддоме вы можете столкнуться с тем, на что читая по диагонали не обратили внимания, наивно полагая, что именно этот билет вам не попадется.

еще можно сказать, что это обязанность врачей и сестер — показать вам, как прикладывать малыша. лично я считаю позицию «вы все вокруг мне должны» неуместной в вопросах благополучия своего ребенка. ну будете вы ждать, пока к вам персонально подойдут и понянчатся, ну не успеет бедная нянечка до вас добежать, если вообще вспомнит, что великовозрастной деточке не все разжевали, ну не получится у вас покормить малыша в отведенный для кормления час, в детском отделении его докормят смесью, а не откалиброванным специально для него маминым молоком. должен же он что-то есть, раз мама такая гордая и знает свои права. конкретно в моем роддоме на дату моих родов был натуральный аншлаг и чем сидеть ждать беднягу медсестру, бегом разносящую пищащих деток по мамам, я сама озабочусь налаживанием лактации и контакта с ребенком. свой же.

на мой взгляд приложение достойно скачивания на все свои 169 рублей. просто вдумайтесь, это всего лишь цена биг тейсти или коробки роллов.

справедливости ради скажу, что не обошлось и без мелких недостатков: я заметила несколько мест, где были пропущены слова, но эти недочеты не так критичны и могут быть легко исправлены разработчиками.

в следующей части я расскажу о приложениях, которые оказались полезны после роддома, дома наедине с пыхтящим кулёчком.

в предыдущих сериях: про приложения: часть 1. беременность.

про приложения: часть 1. беременность.

если бы пришлось озвучить, чего это мне вдруг понадобилось всем рассказать, что творилось у меня в телефоне во время беременности и чем из этого списка приложений я пользовалась каждый день, я бы ответила так же, как на защите своего диплома: «актуальность настоящего исследования состоит в том, что попытки найти структурированный обзор на заявленную тему не увенчались успехом». пришлось отбирать необходимые приложения практически вслепую, потому как обзоры на них пишут не так часто, как на, скажем, фоторедакторы. все приложения я опробовала на себе и своей беременности, некоторыми пользуюсь и сейчас. так что рассказ будет честный, основанный на реальном опыте реальной беременной и новорожденной мамы.

во время беременности и после родов я использовала девять приложений для iphone. все они очень удобно помещались в одну папку и жили на первом экране телефона. сегодня я расскажу, чем пользовалась во время беременности.

IMG_6055_05-40-52

woman log/woman log pregnancy

цена: бесплатно. для PRO-версий 66р./99 р. соответственно

(далее…)

Сочинение без заданной темы

В разговоре с еле знакомыми людьми, будь то собеседование или ни к чему не обязывающий обмен незапоминающимися репликами в случайной компании, зажмуриваюсь каждый раз, когда речь заходит о школе.

— а ты из какой школы?
— из 12-ой гимназии
— а, это та, которая еврейская?
— нет.
— та, которая на островского?
— нет, это 11-ая, а рядом — 12-ая вечерняя, только я всё равно не оттуда
— откуда тогда?
— из гимназии для девочек на тукая.

Дальше всё, как по нотам: вот мы только что вели великосветский разговор о высоком, а вот меня на вытянутых руках относят на полку с людьми диковинного, непредсказуемого, а значит, подозрительного содержания. Осторожно, полка закрывается прозрачными дверьми, при выходе будьте осторожны: под ногами — тонкий лёд. Меня спрашивают сквозь стекло (а вдруг что учудит), а не та ли это гимназия, которая татарско-турецкая. Физически чувствую, как мои зрачки сузились, и пытаюсь усилием мысли расширить их обратно. Думаю, никуда не денешься, ТТЛ и мы — как две девочки в одинаковых платьях на школьной вечеринке: «ой, какая забавная ситуация, шарман-шарман», а убирая воображаемую соринку с плеча нечаянного двойника, каждая хотим верить, что «платье и впрямь отличное, но мне идёт больше».

Вслух я говорю «что вы, что вы, татарско-турецкий лицей — это интернат, а мы ведь только грызём гранит без мальчиков, а так у нас фойе кишмя кишит ВООБЩЕ-ТО». Надрыва в голосе собеседник может и не уловить (я же через стекло с полки, помните?). Взгляд теплеет, он приоткрывает дверцы, достаёт меня маленькую, сажает на ладонь себе большому и мудрому и ласково начинает расспрашивать «Ну и как вам училось без мальчиков? Скукота, небось». Я трогаю ножкой тонкий лёд, на который меня выпустили, и начинаю легкую Пропаганду Раздельного Обучения (стандартный набор): отсутствие раздражающих факторов вроде хрестоматийного дергания за косички и перманентного аромата никотина в классе от стремительно мужающих одноклассников. Ещё нужно не забыть вздохнуть по возможности в любое время уйти в уголок подтянуть колготки, тяжкий крест наш, или поправить бретельку, периодически спадающее оружие наше.

В этих разговорах очень важно оставаться лёгкой и неглубоко копающей. Если копнёте глубоко и не там, случайно откопаете зарытый топор войны и сами не заметите, как верхушки деревьев начнут колыхаться от ваших с собеседником криков. Особенно противопоказано затрагивать серьёзные вопросы нужности и обоснованности гендерно-сегрегированного обучения тем, у кого не было возможности испытать его на себе. Отучившись от звонка до звонка десять тёплых лет в этой гимназии, я изо всех сил стараюсь держать под контролем русло беседы о ней. Это как разговоры о родственниках: чужие люди могут моих родных недолюбливать, могут ненавидеть, могут истекать желчью и ядом, потому что не пылают добрыми чувствами ко мне, с другими родными мы можем признаваться друг другу, что да, неидеальны, но упаси Бог людям со стороны высказать вслух своё яростное неодобрение. В силу общей интеллигентности и субтильности мы агрессору лёгких телесных повреждений и тяжких моральных травм, конечно, не нанесём, но прожигать взглядом, не говоря ни слова, да так, что душа бьётся об стенки желудка, — это ведь так по-женски, правда?

Я не стремлюсь вложить людям в головы своё видение гимназии как образовательного и воспитательного учреждения, не могу порой отключить чужие сочувствующие взгляды, как и не вижу смысла кричать на каждом углу «наша школа — лучшая школа в мире, вы ничего не понимаете», ведь тогда меня точно поставят на ту самую полку с подозрительными личностями и вряд ли когда-нибудь позовут в гости или познакомят со своими детьми.

(далее…)