Меню

Ильянур

type sleep edit repeat

про приложения: часть 3. дома.

в предыдущих сериях:

про приложения: часть 1. беременность.

про приложения: часть 2. вы и ребенок в роддоме.

давайте я сейчас не буду напрасно примерять белое пальто и сразу признаюсь, что встретившись глазами с ребенком и оставшись с ним наедине дома, вряд ли вы отдадите приоритет каким-то приложениям в телефоне. посудите сами: все съеденное и выпитое выжигается ГВ, просыпаются волчий аппетит и дикая жажда. больше всего хочется поспать, притулившись вблизи головастого крохи-инопланетянина. какие там приложения. лично у меня после роддома самым используемым приложением оказался старый добрый instagram, который я, сонно моргая, листала во время ночных кормлений, попутно раздавая всей ленте лайки в ночи. они утром проснутся, а им оп! пачка пролактиновых поглаживаний прилетела от кормящей матери. вскоре я все же скачала четыре приложения и расскажу, каким образом они пригодились.

слинг
цена: бесплатно

(далее…)

про приложения: часть 2. вы и ребенок в роддоме.

ура, вот он! человек, пяточки которого вы нащупывали через собственный живот последние три месяца. в родильном зале вам впервые приложили его к груди, и вы уже ждете следующей возможности познакомиться поближе. природа распорядилась таким образом, что ближайшие недели общение матери с новорожденным ребенком осуществляется через кормление. маленькому человеку не до духовного, пока не удовлетворены базовые потребности. говорят даже, что первое время ребенку, кроме маминой груди и чистой попы, не нужно ничего. в первые дни о чистой попе позаботятся в детском отделении роддома, а пробовать знакомиться через грудь вам предстоит самим. хорошо бы, чтобы уже в роддоме у вас произошла стыковка и малыш начал есть. дома вы окунетесь в счастье и в заботу об этом счастье с головой: будете перманентно слегка взволнованы содержимым его подгузников, обеспокоены процентом влажности в его пупке, а также отнюдь не слегка одержимы целованием ребенка во все подвернувшиеся сладкие места, в общем, будете заняты постоянно. было бы очень кстати, если бы один из важнейших элементов счастья вашего ребенка, комфортное для обоих кормление, был у вас в списке уже приобретенных умений.

хочу сразу оговориться, чтобы не возникло недоразумений и холивара на ровном месте. я настраивалась кормить грудью, но я не ярый сторонник грудного вскармливания и не буду бить копытом и мычать, что только грудь и ни шагу от груди. да, так естественнее. да, это антитела и иммунитет. да, природой так заложено, ну и что. природа также иногда делает так, что у женщины молоко не приходит. что теперь, не мать она после этого? я за счастье ребенка и верю в то, что основной поставщик счастья — это любящие родители. родители, а не два предлагаемых по очереди соска.

будем держать в уме, что это мой субъективный опыт и в моем конкретном случае кормление грудью состоялось и пока продолжается без драм вот уже почти два месяца. пять дней в роддоме погрузили меня в этот новый мир, который открывает «грудной гормон» пролактин. из роддома меня выпускали со словами, что первый месяц — адаптационный, мы с малышом знакомимся и учимся жить вместе, в частности, налаживаем лактацию, и уговаривали не бояться. а я не боялась. расскажу, какое приложение сыграло в отсутствии страха не последнюю роль.

ГВ

цена: 169р.

не побоюсь назвать это приложение чуть ли не самым нужным из всего списка. зачастую беременные на поздних сроках зачитываются рассказами про роды и пытаются как-то этот процесс распланировать и подготовиться. спасибо все тому же ru-perinatal и тамошним опытным мамам, кто советовал новичкам прекратить думать о родах и сесть читать про грудное вскармливание, правильный захват и сопутствующий траблшутинг. я читала дома и в процессе осваивания новой для меня темы нашла единственное приложение, основанное на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения. не глядя скачала приложение за месяц до родов и не прогадала. все, что я читала дома про грудное вскармливание, вдруг оказалось в сжатом виде у меня в телефоне — внимание! — без доступа в интернет. это оказалось очень кстати в условиях роддома, где даже имеющийся wi-fi может выкидывать коленца, а значит наличие сети может зависеть банально от того, как по 3G-феншую расположена твоя палата.

приложение не только охватывает практически все аспекты кормления грудью, но и позволяет отследить темп набора веса ребенка, количество его мочеиспусканий и прочие сопутствующие кормлению события. по большей части это карманная методичка с ударением на пользу гв. и пользовалась я ей как методичкой: не задерживаясь на идеологии, вчитывалась в технику гв и физиологию выработки молока. там это описано превосходно: четко и по делу.

IMG_6286

для меня это приложение обернулось добрым другом, который позволил мне наладить и стыковку с малышом, и правильный захват, а еще придал спокойную уверенность, что я все делаю правильно даже без подсказок медперсонала. малыш спал и ел одновременно, захват был правильный, соски в целости, а я спокойна. за время пребывания в роддоме я сменила около четырех палат за пять дней, и практически в каждой палате у меня спрашивали, с первого ли дня малыш так спокойно и сосредоточенно ест без крика и доставления мне болезненных ощущений. не буду лукавить, мне повезло с малышом, который был настроен сотрудничать, однако, знание матчасти грудного вскармливания необходимо. читайте, учите, смотрите картинки про правильный захват, загодя, до родов!

и немного лирики. безусловно, всю эту информацию можно изучить и выучить самой, как на экзамен, но в роддоме вы можете столкнуться с тем, на что читая по диагонали не обратили внимания, наивно полагая, что именно этот билет вам не попадется.

еще можно сказать, что это обязанность врачей и сестер — показать вам, как прикладывать малыша. лично я считаю позицию «вы все вокруг мне должны» неуместной в вопросах благополучия своего ребенка. ну будете вы ждать, пока к вам персонально подойдут и понянчатся, ну не успеет бедная нянечка до вас добежать, если вообще вспомнит, что великовозрастной деточке не все разжевали, ну не получится у вас покормить малыша в отведенный для кормления час, в детском отделении его докормят смесью, а не откалиброванным специально для него маминым молоком. должен же он что-то есть, раз мама такая гордая и знает свои права. конкретно в моем роддоме на дату моих родов был натуральный аншлаг и чем сидеть ждать беднягу медсестру, бегом разносящую пищащих деток по мамам, я сама озабочусь налаживанием лактации и контакта с ребенком. свой же.

на мой взгляд приложение достойно скачивания на все свои 169 рублей. просто вдумайтесь, это всего лишь цена биг тейсти или коробки роллов.

справедливости ради скажу, что не обошлось и без мелких недостатков: я заметила несколько мест, где были пропущены слова, но эти недочеты не так критичны и могут быть легко исправлены разработчиками.

в следующей части я расскажу о приложениях, которые оказались полезны после роддома, дома наедине с пыхтящим кулёчком.

в предыдущих сериях: про приложения: часть 1. беременность.

про приложения: часть 1. беременность.

если бы пришлось озвучить, чего это мне вдруг понадобилось всем рассказать, что творилось у меня в телефоне во время беременности и чем из этого списка приложений я пользовалась каждый день, я бы ответила так же, как на защите своего диплома: «актуальность настоящего исследования состоит в том, что попытки найти структурированный обзор на заявленную тему не увенчались успехом». пришлось отбирать необходимые приложения практически вслепую, потому как обзоры на них пишут не так часто, как на, скажем, фоторедакторы. все приложения я опробовала на себе и своей беременности, некоторыми пользуюсь и сейчас. так что рассказ будет честный, основанный на реальном опыте реальной беременной и новорожденной мамы.

во время беременности и после родов я использовала девять приложений для iphone. все они очень удобно помещались в одну папку и жили на первом экране телефона. сегодня я расскажу, чем пользовалась во время беременности.

IMG_6055_05-40-52

woman log/woman log pregnancy

цена: бесплатно. для PRO-версий 66р./99 р. соответственно

(далее…)